Hallo hier ist Mona

[Blueberry]

Ich bin 62 Jahre und bin in der 1. Märzwoche mit 84 kg gestartet.
Hatte bis Anfang Urlaub vor 2 Wochen etwa 8 Kilo abgenommen.
In etwa 6-7 Kilo möchte ich jedoch aufhören und in die Erhaltung gehen. Dann bin ich zwar immer noch 10.kg zu schwer, aber das passt dann schon
Freue mich auf einen Austausch hier
Grüße Mona

[Matze]

Hallo Mona, Herzlich Willkommen hier. Hast Du schon einen Plan wie Du ans "erhalten" ran gehen willst?
Haben dafür extra eine Kategorie hier.

[Blueberry]

Hallo Matze,
habe noch keinen Plan.
Der Hunger ist auch nicht mein Problem, eher die Süßigkeiten
Gruß Mona

[Matze]

Hallo Matze,
habe noch keinen Plan.
Der Hunger ist auch nicht mein Problem, eher die Süßigkeiten
Gruß Mona

Oh ja das kenne ich auch und auch mein Problem.

[INDI]

Hallo Mona,

herzliches willkommen, schön dass Du da bist !